живительные зелья

Аватара пользователя

Автор темы
Андрей Эдельвейсс
Трактирщик
Сообщения: 8358
Зарегистрирован: 29 май 2015, 19:55
Награды: 5
Откуда: СССР
Род занятий: колымим
:
модератор За активное участие За творческий вклад За лучший совет
Благодарил (а): 1146 раз
Поблагодарили: 2445 раз
Status: Не в сети
Honduras

Сообщение Андрей Эдельвейсс » 25 июн 2015, 19:50

Сюда скидываем только проверенные способы приготовления и употребления растительных препаратов.
Добро всегда накажет Зло, поставит его на колени и жестоко убьет.

Аватара пользователя

Автор темы
Андрей Эдельвейсс
Трактирщик
Сообщения: 8358
Зарегистрирован: 29 май 2015, 19:55
Награды: 5
Откуда: СССР
Род занятий: колымим
:
модератор За активное участие За творческий вклад За лучший совет
Благодарил (а): 1146 раз
Поблагодарили: 2445 раз
Status: Не в сети
Honduras

Сообщение Андрей Эдельвейсс » 25 июн 2015, 20:00

ЧИСТОТЕЛ.pdf
(393.91 КБ) 557 скачиваний
Добро всегда накажет Зло, поставит его на колени и жестоко убьет.

Аватара пользователя

Автор темы
Андрей Эдельвейсс
Трактирщик
Сообщения: 8358
Зарегистрирован: 29 май 2015, 19:55
Награды: 5
Откуда: СССР
Род занятий: колымим
:
модератор За активное участие За творческий вклад За лучший совет
Благодарил (а): 1146 раз
Поблагодарили: 2445 раз
Status: Не в сети
Honduras

Сообщение Андрей Эдельвейсс » 25 июн 2015, 20:02

Лекарственная трава череда.pdf
(303.13 КБ) 500 скачиваний
Добро всегда накажет Зло, поставит его на колени и жестоко убьет.

Аватара пользователя

Автор темы
Андрей Эдельвейсс
Трактирщик
Сообщения: 8358
Зарегистрирован: 29 май 2015, 19:55
Награды: 5
Откуда: СССР
Род занятий: колымим
:
модератор За активное участие За творческий вклад За лучший совет
Благодарил (а): 1146 раз
Поблагодарили: 2445 раз
Status: Не в сети
Honduras

Сообщение Андрей Эдельвейсс » 25 июн 2015, 20:04

Брусника.pdf
(471.82 КБ) 803 скачивания
Добро всегда накажет Зло, поставит его на колени и жестоко убьет.

Аватара пользователя

Автор темы
Андрей Эдельвейсс
Трактирщик
Сообщения: 8358
Зарегистрирован: 29 май 2015, 19:55
Награды: 5
Откуда: СССР
Род занятий: колымим
:
модератор За активное участие За творческий вклад За лучший совет
Благодарил (а): 1146 раз
Поблагодарили: 2445 раз
Status: Не в сети
Honduras

Сообщение Андрей Эдельвейсс » 25 июн 2015, 20:05

Крапива.pdf
(502.28 КБ) 531 скачивание
Добро всегда накажет Зло, поставит его на колени и жестоко убьет.

Аватара пользователя

Автор темы
Андрей Эдельвейсс
Трактирщик
Сообщения: 8358
Зарегистрирован: 29 май 2015, 19:55
Награды: 5
Откуда: СССР
Род занятий: колымим
:
модератор За активное участие За творческий вклад За лучший совет
Благодарил (а): 1146 раз
Поблагодарили: 2445 раз
Status: Не в сети
Honduras

Сообщение Андрей Эдельвейсс » 25 июн 2015, 23:12

Боярышник.pdf
(415.89 КБ) 593 скачивания
Деготь березовый.pdf
(393.9 КБ) 523 скачивания
Калган корень.pdf
(411.29 КБ) 498 скачиваний
Пустырник.pdf
(425.81 КБ) 766 скачиваний
Добро всегда накажет Зло, поставит его на колени и жестоко убьет.

Аватара пользователя

Автор темы
Андрей Эдельвейсс
Трактирщик
Сообщения: 8358
Зарегистрирован: 29 май 2015, 19:55
Награды: 5
Откуда: СССР
Род занятий: колымим
:
модератор За активное участие За творческий вклад За лучший совет
Благодарил (а): 1146 раз
Поблагодарили: 2445 раз
Status: Не в сети
Honduras

Сообщение Андрей Эдельвейсс » 25 июн 2015, 23:19

Василек.pdf
(360.09 КБ) 500 скачиваний
Имбирь.pdf
(370.71 КБ) 536 скачиваний
Черемуха.pdf
(419.43 КБ) 503 скачивания
Фенхель.pdf
(382.45 КБ) 528 скачиваний
Добро всегда накажет Зло, поставит его на колени и жестоко убьет.

Аватара пользователя

Автор темы
Андрей Эдельвейсс
Трактирщик
Сообщения: 8358
Зарегистрирован: 29 май 2015, 19:55
Награды: 5
Откуда: СССР
Род занятий: колымим
:
модератор За активное участие За творческий вклад За лучший совет
Благодарил (а): 1146 раз
Поблагодарили: 2445 раз
Status: Не в сети
Honduras

Сообщение Андрей Эдельвейсс » 25 июн 2015, 23:27

орень девясила.pdf
(352.15 КБ) 378 скачиваний
Корень валерианы.pdf
(388.35 КБ) 460 скачиваний
Рябина красная.pdf
(369.35 КБ) 444 скачивания
Шелковица.pdf
(373.3 КБ) 493 скачивания
Свекла.pdf
(381.7 КБ) 556 скачиваний
Добро всегда накажет Зло, поставит его на колени и жестоко убьет.

Аватара пользователя

Автор темы
Андрей Эдельвейсс
Трактирщик
Сообщения: 8358
Зарегистрирован: 29 май 2015, 19:55
Награды: 5
Откуда: СССР
Род занятий: колымим
:
модератор За активное участие За творческий вклад За лучший совет
Благодарил (а): 1146 раз
Поблагодарили: 2445 раз
Status: Не в сети
Honduras

Сообщение Андрей Эдельвейсс » 26 июн 2015, 02:34

Цикорий.pdf
(394.35 КБ) 366 скачиваний

Дурман.pdf
(351.29 КБ) 501 скачивание

читаем особо внимательно и пользуемся строго по назначению и дозировке
Мята перечная.pdf
(298.22 КБ) 759 скачиваний
Добро всегда накажет Зло, поставит его на колени и жестоко убьет.

Аватара пользователя

Шатун
Трактирщик
Сообщения: 2140
Зарегистрирован: 01 июн 2015, 14:20
Награды: 2
Откуда: Москва
Род занятий: Подземных дел мастер
:
За активное участие За отвагу
Благодарил (а): 643 раза
Поблагодарили: 790 раз
Status: Не в сети
Russia

Сообщение Шатун » 26 июн 2015, 09:11

Камарады, рекомендую на планшет (навигатор) или смарт установить пару прог под Андроид от сюда (или пиратку - уж как кому нравиться) https://play.google.com/store/search?q= ... %8F&c=apps

Это всё справочники по лекарственным растениям. Программы бесплатные.

Вопрос от куда ставить - только выбор: вы регитесь на Гугле или "не светитесь" там.

Аватара пользователя

Автор темы
Андрей Эдельвейсс
Трактирщик
Сообщения: 8358
Зарегистрирован: 29 май 2015, 19:55
Награды: 5
Откуда: СССР
Род занятий: колымим
:
модератор За активное участие За творческий вклад За лучший совет
Благодарил (а): 1146 раз
Поблагодарили: 2445 раз
Status: Не в сети
Honduras

Сообщение Андрей Эдельвейсс » 26 июн 2015, 13:34

Корень лопуха.pdf
(323.34 КБ) 477 скачиваний
Добро всегда накажет Зло, поставит его на колени и жестоко убьет.

Аватара пользователя

Автор темы
Андрей Эдельвейсс
Трактирщик
Сообщения: 8358
Зарегистрирован: 29 май 2015, 19:55
Награды: 5
Откуда: СССР
Род занятий: колымим
:
модератор За активное участие За творческий вклад За лучший совет
Благодарил (а): 1146 раз
Поблагодарили: 2445 раз
Status: Не в сети
Honduras

Сообщение Андрей Эдельвейсс » 26 июн 2015, 18:00

Лекарственные травы для чая в сезон простуд.
Изображение
Лекарственные травы для чая - Розмарин лекарственный

Поздней осенью, когда в колючем ветре и коварной сырости уже чувствуется приближение настоящих холодов, риск подцепить сезонные простуды и инфекции высок как никогда. Конечно, для профилактики сезонных заболеваний можно использовать средства традиционной медицины, но у садоводов есть прекрасная альтернатива: многие пряные травы, растущие на грядках и в цветниках, способны стать лучшим залогом крепкого здоровья для всей семьи в самый коварный сезон.
Такие постоянные обитатели грядок и декоративных огородов, а часто и цветников, как тимьян, розмарин и шалфей прославились не только сочетанием великолепных кулинарных достоинств с декоративными талантами. Эти растения, по праву считающиеся любимыми пряностями, не в меньшей мере являются и лекарственными культурами, способными пополнить домашнюю аптечку прекрасными натуральными средствами фитотерапии. Их в течение тысячелетий использовали для лечения и профилактики самых разных заболеваний. И игнорировать этот опыт не стоит, тем более, если урожай любимых специй всегда под рукой. Несмотря на существенные различия в целебных характеристиках, три пряных звезды объединяет способность укреплять иммунитет и облегчать симптомы простуды.
Изображение
Лекарственные травы для чая - Шалфей лекарственный

Для того чтобы шалфей и тимьян укрепили иммунитет или помогли быстро справиться с простудой и гриппом, вовсе не обязательно применять сложные процедуры: ароматный, вкусный и бодрящий чай с этими травами снимает заложенность носа и боли в горле как рукой. Травяные настои и простые чаи с мёдом и лимоном помогут не просто побаловать себя новым ароматным напитком, способным согреть в стужу, но и станут настоящим помощником иммунитета, укрепят здоровье и восстановят силы. Шалфейный чай - одно из лучших профилактических народных средств, которое поможет облегчить симптомы простуды и оказывает общее воздействие. Тимьян же можно использовать как в качестве профилактического средства, так и в борьбе с кашлем.

Розмарин – растение очень ароматное и уникальное: это достаточно интенсивный в своем воздействии лекарственный стимулятор, который активирует обмен веществ и защитные силы организма. Из-за специфического запаха и очень насыщенного вкуса заваривать его как чай не стоит. С этой пряной травой лучше принимать ванны или проводить сеансы ингаляции для активизации внутренних резервов организма и повышения стойкости к простудам.

И шалфей, и тимьян, и розмарин для профилактики простудных заболеваний и гриппа можно использовать как в свежем, так и в сушеном виде. Только что срезанные с грядки веточки с ароматными листьями легко превратить в запасы на целую зиму: достаточно до конца теплого периода в октябре, когда в этих травах еще содержится большое количество целебных эфирных масел, заготовить растительные материалы. Для сушки собирают неодревесневшие побеги этих растений. Веточки лучше сразу же связать в маленькие пучки и развесить для высыхания в хорошо проветриваемом сухом и тёмном помещении. После полного высыхания трав, их для удобства лучше измельчить и хранить в банках и контейнерах с плотно закрывающимися крышками (как любые специи). Конечно, высушенные шалфей, тимьян и розмарин можно использовать не только в лекарственных, но и в кулинарных целях.
Изображение
Лекарственные травы для чая - Тимьян ползучий

Для того, чтобы приготовить чай, необходимо 1 - 2 чайных ложки измельченной свежей или сухой травы заварить кипятком и дать напитку настояться в течение 10 минут. Для ванны розмарин или другие пряные травы заваривают в кипятке (1 ст. на 2 литра кипятка), настаивают в течение 1 часа и затем добавляют в горячую воду процеженный отвар.

Шалфей и розмарин отличаются низкой зимостойкостью и их в регионах с суровыми зимами, как правило, выращивают в качестве однолетних культур. А вот тимьяны - признанные фавориты ландшафтного дизайна из категории почвопокровников. Эти удивительные растения сохраняют целебные свойства и у базового вида тимьяна обыкновенного, или лекарственного, и в стелющихся сортах. Защита на зиму понадобится только молодым тимьянам: их лучше укрыть слоем сухой листвы и сверху уложить лапник. С такой защитой в следующем году тимьян быстро тронется в рост и позволит собрать еще больший урожай целебной и вкусной зелени. .
Источник: http://indasad.ru/lekarstvennye-rasteni ... on-prostud
Добро всегда накажет Зло, поставит его на колени и жестоко убьет.

Аватара пользователя

Автор темы
Андрей Эдельвейсс
Трактирщик
Сообщения: 8358
Зарегистрирован: 29 май 2015, 19:55
Награды: 5
Откуда: СССР
Род занятий: колымим
:
модератор За активное участие За творческий вклад За лучший совет
Благодарил (а): 1146 раз
Поблагодарили: 2445 раз
Status: Не в сети
Honduras

Сообщение Андрей Эдельвейсс » 16 янв 2016, 19:45

Природная аптека, или где найти аспирин в лесу?
Добро всегда накажет Зло, поставит его на колени и жестоко убьет.

Аватара пользователя

Автор темы
Андрей Эдельвейсс
Трактирщик
Сообщения: 8358
Зарегистрирован: 29 май 2015, 19:55
Награды: 5
Откуда: СССР
Род занятий: колымим
:
модератор За активное участие За творческий вклад За лучший совет
Благодарил (а): 1146 раз
Поблагодарили: 2445 раз
Status: Не в сети
Honduras

Сообщение Андрей Эдельвейсс » 11 мар 2016, 21:33

Лекарственные растения
(описание 407 видов)

http://ligis.ru/lek_trav/index.htm
Добро всегда накажет Зло, поставит его на колени и жестоко убьет.

Аватара пользователя

Автор темы
Андрей Эдельвейсс
Трактирщик
Сообщения: 8358
Зарегистрирован: 29 май 2015, 19:55
Награды: 5
Откуда: СССР
Род занятий: колымим
:
модератор За активное участие За творческий вклад За лучший совет
Благодарил (а): 1146 раз
Поблагодарили: 2445 раз
Status: Не в сети
Honduras

Сообщение Андрей Эдельвейсс » 28 июн 2016, 01:45

Растения для сердца: чеснок, боярышник и мирра могут заменить таблетки

Статья из газеты: «АиФ. Здоровье» № 35 30/08/2012
Многие убеждены, что при заболеваниях сердца не обойтись без

Это справедливо при тяжелых формах, но когда болезнь только начинается, реальную поддержку могут оказать самые простые растения.

Многие врачи рекомендуют пациентам-сердечникам старше 50 лет ежедневно принимать травы и плоды в качестве тонизирующих средств, укрепляющих сердечно-сосудистую систему. Их регулярный прием способен предотвратить атеросклероз, гипертонию, инсульт и инфаркт и улучшить состояние сердца при стенокардии и гипертонии.

Чеснок

Как действует. Чеснок уменьшает усвоение холестерина из пищи, способствует понижению кровяного давления и лечению атеросклероза.Кроме того, в чесноке содержатся антиоксиданты, защищающие сердце и артерии от свободных радикалов. Он также замедляет коагуляцию крови, тем самым понижая риск образования тромбов.

Особенности приема. Для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний и понижения уровня холестерина съедайте ежедневно хотя бы один зубчик чеснока. Если у вас атеросклероз или гипертония, увеличьте количество до трех зубчиков в день.

Если ваш организм плохо усваивает чеснок в сыром виде, попробуйте капсулы или таблетки (10 мг в день для профилактики и 30 мг при лечении) или употребляйте его в готовых блюдах. Однако чеснок разжижает кровь, поэтому, если вы одновременно принимаете аспирин или витамин Е, предварительно посоветуйтесь с врачом.

Боярышник

Как действует. В его листьях, цветах и плодах содержатся флавоноиды, способствующие очищению коронарных сосудов, понижающие давление, улучшающие циркуляцию и обеспечивающие приток кислорода и необходимых микроэлементов к сердцу.

Особенности приема. Для профилактики пейте чай из боярышника. Залейте 2 чайные ложки сухих цветов и листьев стаканом кипятка, дайте настояться 15 минут, процедите и пейте по 2–3 стакана ежедневно. Для лечения диагностированных сердечно-сосудистых заболеваний принимайте настойку (½ чайной ложки 3 раза в день).

Однако если вы также пьете препараты для понижения давления, сначала проконсультируйтесь с врачом, чтобы не спровоцировать обмороки и головокружения.

Мирра

Как действует. Липиды мирры понижают уровень «плохого» холестерина и триглицеридов, повышая уровень «хорошего» холестерина, предотвращая атеросклероз и даже уменьшая атеросклеротические бляшки.

Особенности приема. Принимайте 100 мг 3 раза в день в виде капсул. Если спустя месяц уровень холестерина нормализовался, прекратите прием. И в дальнейшем для профилактики предпочтите чеснок.
Добро всегда накажет Зло, поставит его на колени и жестоко убьет.

Аватара пользователя

Автор темы
Андрей Эдельвейсс
Трактирщик
Сообщения: 8358
Зарегистрирован: 29 май 2015, 19:55
Награды: 5
Откуда: СССР
Род занятий: колымим
:
модератор За активное участие За творческий вклад За лучший совет
Благодарил (а): 1146 раз
Поблагодарили: 2445 раз
Status: Не в сети
Honduras

Сообщение Андрей Эдельвейсс » 22 ноя 2016, 18:21

Названы 5 продуктов, полезных для печени
Текст: Елена Субботина
Печень часто называют главным "фильтром" и "химической лабораторией" организма. Самая важная ее функция - обезвреживание и удаление из тела вредных веществ. Но этот орган не только помогает избавляться от токсинов, но и сам нуждается в нашей поддержке. Одним из важных моментов такой помощи является правильное питание.

Medical Daily назвал пять видов продуктов, полезных для здоровья печени.

1. Чеснок. Этот овощ помогает печени активировать ферменты, способствующие вымыванию токсинов. Кроме того, он богат такими соединениями, как аллицин и селен, которые помогают в чистке печени. Аллицин обладает антиоксидантными, антибиотическими и противогрибковым свойствами, а селен, в свою очередь, усиливает действие антиоксидантов.

Однако стоит помнить, что у этого овоща есть свои противоказания. Например, его не рекомендуют при гастрите, язвах желудка и двенадцатиперстной кишки, а также других заболеваниях пищеварительной системы.

2. Кофе. Ученые выяснили, что этот напиток способен снижать риск болезней печени. Как показало одно из исследований, две дополнительные чашки кофе в день оказались связаны с 44-процентным снижением риска развития цирроза и почти 50-процентным сокращением риска смерти от данного заболевания. Кроме того, кофейный напиток может оказывать защитный эффект против неалкогольной жировой болезни печени.

3. Авокадо. Этот заморский "суперфрукт" также может быть очень полезен для печени. Его включение в рацион способствует выработке антиоксиданта под названием глутатион, необходимого для отфильтрации вредных веществ из печени и защиты клеток органа от повреждения. Авокадо богато витаминами С и Е, нейтрализующими свободные радикалы. Кроме того, плод обладает противовоспалительными свойствами, которые также поддерживают здоровье печени.

4. Куркума. Исследователи считают, что эта специя помогает снизить вред от свободных радикалов. Кроме того, куркума помогает организму усваивать жиры и стимулировать выработку желчи.

5. Грейпфрут. Он не только приятен на вкус, но и помогает предотвращать повреждение печени. Употребление сока грейпфрута помогает печени выводить канцерогены и токсины. Этот фрукт также богат витамином С и антиоксидантами. Однако грейпфрут противопоказан людям с печеночной недостаточностью.
Добро всегда накажет Зло, поставит его на колени и жестоко убьет.

Аватара пользователя

Автор темы
Андрей Эдельвейсс
Трактирщик
Сообщения: 8358
Зарегистрирован: 29 май 2015, 19:55
Награды: 5
Откуда: СССР
Род занятий: колымим
:
модератор За активное участие За творческий вклад За лучший совет
Благодарил (а): 1146 раз
Поблагодарили: 2445 раз
Status: Не в сети
Honduras

Сообщение Андрей Эдельвейсс » 22 ноя 2016, 18:23

Авокадо поможет предотвратить бактериальную инфекцию
Текст: Елена СубботинаИзображение
Листериоз - заболевание, которое вызывается патогенными видами листерий. Эта бактеральная болезнь может быть особенно опасной для беременных и людей с ослабленным иммунитетом.

Новое исследование показало, что экстракты из косточек авокадо потенциально могут использоваться в качестве натуральных добавок в составе готовых пищевых продуктов для контроля бактерий, вызывающих листериоз.

Не секрет, что натуральные добавки, используемые в пищевой промышленности, более безопасны, поэтому специалисты ищут способы заменить синтетические добавки на аналоги естественного происхождения, которые бы давали сопоставимые результаты.

Ученые из Монтеррейского технологического института в Мексике сравнили обогащенный ацетогениновый экстракт из семян авокадо с двумя брендовыми синтетическими антимикробными препаратами и обнаружили, что он обладал схожими противомикробными свойствами и химическим составом. Экстракт был эффективен при температуре 37 градусов по Цельсию и при охлаждении до 4 градусов по Цельсию.

Исследование опубликовано в журнале Food Science.

Стоит добавить, что полезные свойства авокадо уже не раз подтверждались научными исследованиями. Известно, что авокадо помогает регулировать уровень сахара в крови и снижать уровень "плохого" холестерина, уменьшая риск заболеваний сердца. Также в нем содержатся вещества, защищающие от остеопороза и некоторых форм рака.

Авокадо обычно добавляют в салаты или сэндвичи. Плоды богаты мононенасыщенными жирными кислотами и другими полезными веществами - в них содержатся около 20 жизненно важных витаминов и минералов. В косточках авокадо содержится большое количество антиоксидантов и клетчатки.
Добро всегда накажет Зло, поставит его на колени и жестоко убьет.

Аватара пользователя

Автор темы
Андрей Эдельвейсс
Трактирщик
Сообщения: 8358
Зарегистрирован: 29 май 2015, 19:55
Награды: 5
Откуда: СССР
Род занятий: колымим
:
модератор За активное участие За творческий вклад За лучший совет
Благодарил (а): 1146 раз
Поблагодарили: 2445 раз
Status: Не в сети
Honduras

Сообщение Андрей Эдельвейсс » 22 ноя 2016, 18:25

Ученые: Алкоголь в умеренных дозах может быть полезен для сердца
Текст: Елена Субботина
Ученые из Университета Тасмании провели исследование, показавшее, что умеренное потребление алкогольных напитков может быть полезнее, чем полный отказ от него, пишет MedPortal.ru.

Как показал анализ данных около 2200 человек, участвовавших в исследовании, у людей, ежедневно употреблявших алкоголь в количестве, эквивалентном 10-20 граммам этилового спирта, реже развивался метаболический синдром по сравнению с теми, у кого был низкий уровень потребления алкоголя (менее 10 граммов спирта в день).

Также было установлено, что у тех, кто вообще не пил алкогольные напитки, окружность талии в среднем была выше, а уровень так называемого "полезного" холестерина (липопротеинов высокой плотности) в организме - ниже, чем у тех, кто выпивал алкоголь в небольших количествах. При среднем и высоком уровне потребления алкоголя содержание "полезного" холестерина было выше, чем при низком уровне.

Впрочем, подчеркивается, что ученые не нашли прямой причинно-следственной связи между уровнем употребления алкоголя и риском развития метаболического синдрома.

Новые результаты представлены на научной конференции Американской Ассоциации кардиологов.

Метаболический синдром диагностируется, если у пациента находят минимум три из пяти факторов риска развития сердечно-сосудистых заболеваний: это высокое кровяное давление, низкий уровень "хорошего" холестерина, высокое содержание сахара в крови, высокий уровень триглицеридов (тип жира) и большой обхват талии.

вобщем почти как в анекдоте - хороший коньяк, в малых дозах, полезен организму в любых колличествах
Добро всегда накажет Зло, поставит его на колени и жестоко убьет.

Аватара пользователя

Автор темы
Андрей Эдельвейсс
Трактирщик
Сообщения: 8358
Зарегистрирован: 29 май 2015, 19:55
Награды: 5
Откуда: СССР
Род занятий: колымим
:
модератор За активное участие За творческий вклад За лучший совет
Благодарил (а): 1146 раз
Поблагодарили: 2445 раз
Status: Не в сети
Honduras

Сообщение Андрей Эдельвейсс » 04 дек 2018, 15:29

ТРАВЫ ДЛЯ СНИЖЕНИЯ ХОЛЕСТЕРИНА

Содержание статьи:
• Травы. В чем их преимущества перед лекарствами?
• Действие трав от холестерина
• Травяные сборы
• Заключение
Борьбу с повышенным холестерином сегодня ведут кардиологи всего мира, а их пациентами становятся не только лица пожилого возраста, но и молодые люди. К сожалению, не во всех случаях можно применять серьезные лекарственные препараты. Так, травы, снижающие холестерин и способствующие очищению крови, работают в этом направлении ничуть не хуже, а побочных эффектов у них куда меньше. Понижение холестерина, кстати, в этом случае будет долгосрочным.
ТРАВЫ. В ЧЕМ ИХ ПРЕИМУЩЕСТВА ПЕРЕД ЛЕКАРСТВАМИ?
Используете AdBlock?
Реклама на сайте помогает развивать его
Пожалуйста, внесите мой сайт в вайтлист вашего AdBlock плагина
Казалось бы, над созданием лекарств, способных снижать уровень холестерина, во всем мире трудятся лучшие умы многих государств, которые знают о химических элементах, физических процессах и анатомию человека в совершенстве. Их результат в виде фармацевтических препаратов по снижению уровня холестерина должен в конечном итоге представлять из себя лучшие средства для борьбы с этой болезнью. Не все так просто. Химические соединения, созданные в лабораторных условиях, подходят далеко не всем и могут применяться не так часто, как хотелось бы. Травы, помогающие выводить лишний холестерин из организма, в этом отношении действуют более мягко, а значит, их можно применять длительное время без серьезных последствий.
Эффективность применения трав и сборов для снижения уровня холестерина и очищения крови в свою очередь зависит от ряда компонентов, которые входят в состав той или иной травы. К ним можно отнести:
• биофлавоноиды;
• фитостеролы;
• растворимая клетчатка;
• лецитин;
• витамины С, Е и F;
• инозитол;
• биотин;
• минералы (магний, кальций).
Биофлавоноиды, содержащиеся в ряде трав, способны не просто снижать уровень холестерина, но и предотвращать формирование холестериновых бляшек и тем самым действовать в качестве естественного профилактического средства от атеросклероза. Кроме того, биофлавоноиды мягко понижают давление и улучшают самочувствие больного человека.
Второй важный компонент травяных сборов – фитостеролы — это естественные спирты, которые содержатся в некоторых травах. Фитостеролы обладают способностью растворять не только те частицы холестерина, которые находятся в плазме крови, но и уже сформировавшиеся бляшки.

Третий компонент трав, о котором стоит упомянуть, — это растворимая клетчатка. Казалось бы, какая может быть клетчатка в стакане с прозрачным отваром? Однако стоит вспомнить, что обычно такие отвары становятся мутными спустя несколько часов, а на дне появляется осадок. Это и есть та самая растворимая клетчатка, которая может снижать количество холестерина в крови. Конечно, эту клетчатку не сравнить с той, что имеется в капусте или моркови, и в этом и заключается ее преимущество. Если клетчатка овощей и фруктов работает в кишечнике, то мелкие частицы из отвара трав поступают прямо в кровь, где их эффект становится наиболее явным и полным.
Во многих травах содержится лецитин, который также ответственен за нормализацию уровня холестерина в крови. На удивление, лецитин – это жироподобное вещество, однако оно работает антагонистом холестерина, то есть помогает вывести последний из сосудов и тем самым снижать его уровень.
Витамины С, E и F – важные помощники в борьбе по снижению высокого уровня холестерина. В травах они содержатся в естественном виде. Выпивая отвар трав, пациент вряд ли получит передозировку, которая вполне вероятна при употреблении покупных мультивитаминных комплексов. Витамин С великолепно очищает сосуды, ведь он принимает участие в превращении холестерина в желчные кислоты и тем самым предотвращает его отложение на сосудистых стенках. Витамин E способствует рассасыванию тромбов, а также значительно повышает уровень липопротеинов высокой плотности. Витамин F можно назвать естественным кардиопротектором, ведь он нормализует холестериновый обмен и улучшает кровообращение, не говоря уж о противовоспалительном и антиаритмическом эффектах.
Инозитол помогает поддерживать функцию сердца. Также он способен повышать уровень атерогенности, то есть оптимизировать состав жировых компонентов и очищать кровеносные сосуды. Наиболее полно раскрывается, «работая в паре» с витамином E.
Наконец, кальций и магний также косвенно помогают снизить холестерин за счет улучшения работы сердечной мышцы. Многочисленные исследования показывают, что их употребление характеризуется снижением уровня липопротеинов низкой плотности.
ДЕЙСТВИЕ ТРАВ ОТ ХОЛЕСТЕРИНА
1. Травы снижают синтез холестерина в крови. В этом представителям флоры помогают бета-ситостерины и мононенасыщенны жиры, содержащиеся в них.
2. Травы значительно уменьшают всасывание холестерина из поступаемой с едой пищей. В этом им помогают бета-ситостерины и растворимая клетчатка (пектин).
3. Травы способствуют выведению холестерина из организма. Этот эффект достигается за счет наличия растворимой клетчатки.
ЛИПОВЫЙ ЦВЕТ
Это наиболее известное средство, рекомендуемое для снижения уровня холестерина. Собирать цветки надо во время цветения, причем для этого надо срывать цветок с прицветными листочками. После того, как цветы липы высыхают, их нужно перемолоть в порошок. Это средство надо принимать три раза в день, по одной чайной ложке. Запивают порошок обычной кипяченой водой. После месяца такого лечения нужно сделать перерыв 2 недели, и затем курс можно повторить.

Можно также заваривать цветки липы, как чай. Для приготовления одного стакана такого чая требуется взять одну столовую ложку неизмельченных высушенных цветков и залить горячей водой. Теперь стакан необходимо обернуть полотенцем и дать настояться полчаса. Чай необходимо пить за полчаса до еды. Курс такого лечения – тоже 1 месяц, по истечении которого пациент заметит не только улучшение самочувствия, но и заметно посвежевшую кожу.
ОДУВАНЧИК
У одуванчика способностью снижать уровень холестерина обладают практически все его части, начиная от цветков и стебля и заканчивая корнем. Кстати, именно корневища наиболее часто присутствуют в рецептах. Так, корни одуванчика нужно тщательно промыть и высушить. Теперь их нужно измельчить в кофемолке. Получившийся порошок нужно принимать по одной чайной ложке до еды, 3 раза в день. Это средство помогает не только выводить холестерин, но и способствует улучшению пищеварения, ведь корни одуванчика – отличное желчегонное средство. С той же целью можно добавлять цветки одуванчика в салаты, и тогда мягкая клетчатка, которая в нем содержится, поможет очистить сосуды крови от всех жировых отложений и не даст сформироваться новым бляшкам.
ЛЮЦЕРНА ПОСЕВНАЯ
Для еды используют только свежие листья растения, которые лучше помогают снижать уровень холестерина. При желании из этой травы также можно выжать сок, который нужно пить по 2-3 ст.л. до еды, 3 раза в день. Листочки можно добавлять в салаты, использовать в качестве зелени, оформляя ими диетические бутерброды, или же просто жевать, стремясь улучшить состав своей крови и приблизить его к идеальному.

Кстати, намного удобнее высадить люцерну посевную у себя дома, чтобы потом по мере роста листочков использовать их в пищу свежими.
ЗОЛОТОЙ УС
Эта трава – настоящий чемпион среди всех растений, обладающих антисклеротическим эффектом. Она обладает способностью снижать уровень холестерина быстро, но мягко. Также она используется в лечении многих, даже самых сложных, заболеваний, а потому необходимо обязательно иметь эту траву в домашней аптечке или же выращивать ее самостоятельно. Для снижения уровня холестерина необходимо не очень мелко нарезать листья, залить кипятком так, чтобы вода прикрывала траву, и в укутанном состоянии настаивать в течение 24 часов, поставив емкость в темное место. Этот настой необходимо пить по 1 ст.л. до еды, 3 раза в день. Курс лечения – 3 месяца, по истечении которых даже без дополнительных ограничений в еде уровень холестерина значительно снизится.
Можно также приготовить настойку, для чего потребуется взять 30 средних листьев, залить 1 литром водки и настаивать в темном месте 2 недели. Периодически необходимо взбалтывать настойку, чтобы не дать ей застояться. По истечении 14 дней настойка становится приятного сиреневого цвета. Ее необходимо процедить и пить по 1 ст.л. до еды, 3 раза в день. Настойку при дальнейшем хранении также следует оберегать от прямых солнечных лучей.
ОВЕС
В борьбе против повышенного холестерина работает все – крупа, отруби и даже сама трава. Самым простым рецептом может стать отвар овса. Для его приготовления необходимо тщательно промыть стакан нераспаренной овсяной крупы и запарить на ночь литром кипятка в термосе. С утра отвар необходимо процедить и можно пить до завтрака. Кстати, этот отвар достаточно сытный, а потому завтрак у человека будет уже не столь калорийным, как раньше.

Каждый день необходимо делать новый отвар, так как старый быстро портится. Всего за 10 дней уровень холестерина значительно снизится, появится легкость, улучшится цвет лица и настроение. Овсяным киселем можно заменить один прием пищи в сутки, и тогда эффект по снижению липопротеинов низкой плотности будет куда больше.
СИНЮХА ГОЛУБАЯ
У этой травы наиболее целебной частью являются ее корни. Их необходимо тщательно промыть и измельчить. На 20 г измельченных корней берут 1 стакан кипятка, которым необходимо залить траву, а затем варить на слабом огне полчаса. После этого необходимо подождать, пока настой остынет. Принимать его необходимо после еды, по 1 ст.л., 3-4 раза в день, в том числе и перед сном. Настой помогает мягко нормализовать уровень холестерина в крови, а также обладает антистрессовым эффектом, что в борьбе за снижение уровня холестерина немаловажно.
ЦИКОРИЙ
Это знакомое всем растение с голубыми цветками – настоящий лекарь, ведь его прием показан не только пациентам кардиолога, но и эндокринолога, ведь активные компоненты травы обладают способностью снижать не только холестерин, но и сахар в крови, а ведь пациенты с повышенным уровнем холестерина в крови нередко имеют проблемы с резистентностью инсулина. Также во всех частях растения содержится аскорбиновая кислота, которая ускоряет метаболические процессы, которые у людей с повышенным содержанием холестерина в крови обычно замедлены.

Итак, для решения этих проблем чаще всего используют корни цикория, которые необходимо предварительно тщательно вымыть, а также листья. Части растений необходимо высушить. 15-30 г высушенной травы заливают литром горячей воды и кипятят 5 минут. Принимают такой отвар по неполному стакану до еды, 3 раза в день. Напиток обладает приятным вкусом, слегка напоминающим кофе.
ПИЖМА
В пищу можно использовать все части растения – цветки, стебли и листья, а также корни. Против повышенного холестерина наиболее часто используются цветки, в которых содержится лецитин, фитостеролы и множество витаминов и минералов. Одну ложку сухих или свежих листьев необходимо залить стаканом кипятка и настаивать в течение получаса. Теперь отвар требуется процедить. Принимать его нужно по 1 ст.л. в день за 15 минут до еды. Он обладает не только антисклеротическим, но и желчегонным, и мочегонным действием. Между тем, у этой травы имеется ряд противопоказаний, а потому перед применением желательно проконсультироваться с врачом-фитотерапевтом.
БЕССМЕРТНИК
Для снижения холестерина наиболее часто готовят отвар из цветков. Для этого необходимо 3 ст.л. сухих или свежих цветков залить 300 мл кипятка, а затем прогреть еще 10-15 минут на водяной бане или слабом огне. После этого емкость необходимо укутать полотенцем и дать ей еще настояться 30-40 минут. Когда отвар станет теплым, его необходимо процедить. Пить его надо по 100 мл 3 раза в день до еды. Помимо снижения уровня «плохого» холестерина, отвар бессмертника также обладает способностью предотвращать образование камней в желчном пузыре.
ЗВЕРОБОЙ
Эта трава помогает в лечении целого списка заболеваний. Для нормализации уровня холестерина чаще всего готовят специальное масло. Необходимо взять 100г свежих цветков, пропустить их через мясорубку и залить 0,5 литрами растительного масла. Кстати, для этих целей можно взять не только привычное подсолнечное, но и кукурузное или оливковое масло. Настаивать масло необходимо в темном месте, в течение 10 суток. Теперь его необходимо процедить и пить по 1 ст.л. за полчаса до еды.

ПОДОРОЖНИК
Семена подорожника обладают способностью снижать повышенный уровень холестерина. Столовую ложку семян заливают 0,5 литрами воды и ставят на водяную баню на 15 минут. После этого емкость необходимо укутать полотенцем и дать настояться 20-30 минут, после чего отвар процеживают. Пить необходимо по половине стакана за полчаса до еды. Активные компоненты, содержащиеся в семенах подорожника, стимулируют превращение холестерина в жирные кислоты и тем самым препятствуют его отложению на стенках сосудов.
РОМАШКА АПТЕЧНАЯ
Для снижения уровня холестерина чаще всего готовят отвар из цветков. Для этого необходимо 2 ст.л. цветков залить стаканом кипятка, настоять 4-5 часов и процедить.

Пить отвар нужно по четверти стакана 3 раза в день до еды. Отвар обладает мягким желчегонным действием, способствует ускорению обменных процессов и нормализует уровень холестерина в крови.
ЖЕЛТУШНИК
Многие деревенские люди знают рецепт приготовления из этой травы кваса, который обладает способностью ускорять выведение плохого холестерина из организма. Для его приготовления необходимо 50 г сухой травы поместить в льняной мешочек, который погружают в емкость с 3 литрами остуженной холодной воды. Вода должна полностью накрывать мешок с травой. При необходимости можно подвесить на мешок небольшой грузик. В эту же емкость добавляют 1 ч.л. сметаны и 1 стакан сахарного песка. Емкость ставят в теплое место на 2 недели, при этом нужно ежедневно помешивать состав. Теперь можно пить квас по половине стакана 3 раза в день до еды. Каждый день требуется доливать в емкость то количество воды, которую пациент употребил в виде кваса, и добавлять 1 ч.л. сахарного песка. Курс такого лечения – один месяц.
Используете AdBlock?
Реклама на сайте помогает развивать его
Пожалуйста, внесите мой сайт в вайтлист вашего AdBlock плагина
КЛЕВЕР ЛУГОВОЙ
В фитотерапии есть рецепты с использованием как цветков, так и самой травы этого растения. Так, необходимо взять 2 ст.л. очищенной травы, залить их стаканом воды и нагревать на водяной бане 15 минут. Дальше отвар настаивать не надо. Необходимо лишь его процедить и пить горячим, по 2 ст.л. до еды, 3 раза в день. Курс такого лечения – 3 недели.

Цветки клевера можно готовить как чай. Для этого пару столовых ложек цветков заливают литром кипятка и дают настаиваться полчаса. По истечении времени можно пить такой чай по стакану за полчаса до еды. Такой чай хранят не более суток, а потому с утра необходимо приготовить свежий напиток.
СОЛОДКА
Для приготовления отвара, обладающего способностью понижать уровень холестерина, необходимо взять 2 ст.л. измельченных корней солодки, которые заливаются 0,5 литрами кипятка. Далее требуется поставить отвар на водяную баню и нагревать еще 10 минут на слабом огне, а после – настаивать в течение получаса. Теперь настой нужно процедить и можно принимать. Употреблять его надо по трети стакана после еды 4 раза в день. Курс лечения – 3 недели, после которых рекомендуется сделать перерыв на месяц. Пить этот отвар не только полезно, но и приятно, ведь солодка обладает сладким вкусом, что нехарактерно для многих лекарственных растений с антисклеротическим и липидоснижающим эффектом.
ТРАВЯНЫЕ СБОРЫ
Травы, снижающие плохой холестерин в крови, особенно эффективны в сочетании друг с другом, а потому настоящий специалист всегда отдаст предпочтение травяным сборам, нежели одному представителю флоры. Эффект от приема травяных сборов несколько мягче, хотя и длится он дольше. В фитотерапии можно найти множество рецептов травяных сборов, употребление которых поможет в борьбе с повышенным холестерином.

Рецепт 1. Необходимо взять по 3 части плодов черноплодной рябины и боярышника, по 2 части травы череды, пустырника, коры крушины, цветков ромашки, морской капусты, листьев брусники и кукурузных рылец. Кору крушины необходимо измельчить в кофемолке, а затем перемешать все травы. 1 столовую ложку такого травяного сбора заливают стаканом кипятка, а затем ставят на водяную баню и томят на слабом огне 15 минут. После того, как емкость снимают с огня, ее укутывают полотенцем и дают настояться еще 1 час. Осталось лишь процедить отвар. Принимать его надо по половине стакана до еды, 3 раза в день.
Рецепт 2. Взять 4 части семян укропа, по 2 части травы зверобоя, хвоща полевого и мать-и-мачехи, 6 частей пустырника и 1 часть листьев земляники, желательно лесной. Столовую ложку такого сбора необходимо залить стаканом кипятка и настаивать 30-40 минут. После процеживания необходимо пить настой по трети стакана до еды. 3 раза в день. Курс лечения составляет 2 месяца, после чего нужно сделать перерыв на 1 или 2 месяца.
Рецепт 3. Взять 2 части листьев грецкого ореха, по 4 части травы тысячелистника, корневища пырея, корня стальника колючего и 5 частей плодов можжевельника. Столовую ложку сбора залить стаканом крутого кипятка, накрыть крышкой и дать настояться в течение получаса. Утром и вечером вне зависимости от приемов пищи необходимо принимать по одному стакану такого настоя.
Рецепт 4. Взять поровну траву тысячелистника, фиалки трехцветной, плоды тмина, кукурузные рыльца и кору крушины. Все травы перемешать и слегка измельчить. 1 ст.л. ложку смеси залить стаканом кипятка и кипятить на слабом огне 15 минут, после чего дать настояться в течение 10 минут и процедить. Принимать такой отвар рекомендуется по 2 ст.л. перед едой, 2 раза в день.
ЗАКЛЮЧЕНИЕ
Несмотря на несомненную пользу трав, борьба с повышенным холестерином должна быть многогранной и комбинированной. Регулярный прием отваров трав в сочетании с некоторыми ограничениями в питании даст куда больший эффект, а регулярные физические нагрузки, в том числе и простая ходьба, закрепят этот результат и дадут пациенту возможность полностью изменить свою жизнь к лучшему. Тем не менее, результат от употребления трав уже спустя месяц станет лучше, а такие компоненты крови как холестерин и триглицериды будут значительно лучше тех, что были в начале лечения.
Добро всегда накажет Зло, поставит его на колени и жестоко убьет.

Аватара пользователя

Автор темы
Андрей Эдельвейсс
Трактирщик
Сообщения: 8358
Зарегистрирован: 29 май 2015, 19:55
Награды: 5
Откуда: СССР
Род занятий: колымим
:
модератор За активное участие За творческий вклад За лучший совет
Благодарил (а): 1146 раз
Поблагодарили: 2445 раз
Status: Не в сети
Honduras

Сообщение Андрей Эдельвейсс » 10 мар 2019, 07:05

Названы снижающие давление напитки
Эксперты составили список напитков, регулярное употребление которых помогает понизить артериальное давление и положительно сказывается на самочувствии страдающих от гипертонии людей.

Согласно исследованиям, наиболее полезен сок из ананасов, который обогащен калием. Этот напиток расслабляет стенки сосудов и снижает содержание натрия в организме, пишет «Федеральное агентство новостей».

При этом эксперты отметили, что полезные свойства несет в себе сок из свежих ананасов.

Еще одним полезным для гипертоников напитком назван сок из свеклы.
Он способствует образованию оксида азота, который расслабляет и расширяет сосуды, что в свою очередь нормализует давление.

Также полезны чай из гибискуса (каркаде) и зеленый чай, богатый антиоксидантами.
Добро всегда накажет Зло, поставит его на колени и жестоко убьет.


Вернуться в «Медицина»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 6 гостей

 : Отказ от ответственности